Jag ska göra upp en smart plan för min träning så att jag så småningom kan både springa halvmara och helmara på tider som jag kan leva med - utan att överanstränga mina leder som uppenbarligen har sina gränser.
Jag tror även att jag tjockat på mig lite (konsekvens av helvila och sedvanlig chokladglädje?) och skulle nog tjäna på att tappa några kg. Men det är ju det tråkigaste som finns. Jag älskar att äta saker. Hatar att inte äta saker. Så vi får se hur det blir på den punkten.
I lördags hade jag ett väldigt tydligt mål. Förena nytta med... nytta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar