Jag springer igen

Ja, några stackars kilometer kan jag få ihop innan knäna protesterar.
Läste att Fredrik Uhrbom, 35-årig maratonlöpare som inte tackar nej till ett par öl kvällen innan loppet, har sagt att man inte kan känna efter för mycket för det "gör fan alltid ont".
Jag gillar sånt. Men men, jag mesar på. Har så lite att vinna på att kötta trots smärta.

Jag har äntligen fått inviga mina vinterdojor. Det var nästan roligare än att shortsspringa på Lanzarote. Vilket jäkla grepp! Det var lite isigt under snön och det var inte så mycket att göra åt. Men snömodden va, där plogade jag fram som en traktor. (Inte så smickrande liknelse kanske, men verklighetstrogen.)

Varsågod. En sexy bild på ett par skor.